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慢性胃炎吃哪些蔬菜水果好

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慢性胃炎吃哪些蔬菜水果好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
要多吃一些性质温和的水果,比如菠萝蜜、百香果、香蕉、苹果、木瓜、红柚子、荔枝、凤梨、芒果、菠萝,适量食用可以促进胃肠道的蠕动,帮助消化,增加维生素的吸收;要多吃一些富含膳食纤维,比较容易消化的蔬菜,比如芹菜、青菜、白菜、西蓝花、胡萝卜、西葫芦、豆芽、白萝卜,建议烹饪时间可以长一些,这样更容易消化。患者一定要到医院进行检查,在医生的指导下进行治疗,平时一定要调整饮食习惯,忌食辛辣刺激性食物,按时休息,保证充足睡眠,积极配合医生进行调理。

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如果经常出现喝酒抽烟这种情况是很容易导致胃炎的发生,所以建议积极的调整饮食习惯,要注意清淡饮食,规律饮食,不要吸烟饮酒,不要暴饮暴食,一日三餐尽可能定时定量,同时可以考虑口服药物进行调整,比如奥美拉唑,吗丁啉泮托拉唑等药物进行治疗。

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