前交叉韧带损伤不能吃什么

提问时间：2022-12-10 19:33 | 1人回答 | 54次阅读

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前交叉韧带损伤不能吃什么

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-10 19:46

前交叉韧带损伤是很常见的，要吃一些有助于恢复韧带韧性的食物，要多吃一些富含有蛋白质，胶原蛋白，维生素多的食物，比如肉类，牛肉，羊肉或者动物的肝脏，蛋类，这些都可以帮助，伤势很快恢复，最重要的还是要注意休息，适当的锻炼，不要锻炼过度，这样不利于伤势的恢复。

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