头晕没有精神，太不舒服了，怎么了

根据您的描述，可能是睡眠不足造成的，也可能是情绪不良导致的，比如情绪抑郁和精神挫折，不是身体和精神的疾病；树立生活的信心，克服各种困难，保持轻松愉快的心情。另外也要注意一些病理性因素，比如局灶性脑萎缩以性格改变为主。如果是局灶性脑萎缩造成的，患者一定要及时接受合理的治疗，首先是采取药物治疗，可以使用神经组织修复的方法进行治疗，这种疗法通过神经元因子介入新技术直接将神经元因子通过颈动脉介入、鞘内介入或静脉回输，靶向定位输送到患儿体内，利用大量神经营养因子、神经生长因子、神经调节免疫因子及神经修复因子，能快速修复损伤神经元、填充缺失的神经组织，并激活自身神经细胞实现自身细胞分化、自我更新作用，促进神经细胞的新陈代谢，激活自身产生新神经细胞，实现持续分化出新的神经元、星形胶质细胞及少突胶质细胞，实现自我更新，修复并代替大量损伤的神经细胞，起到长期稳定的治疗效果。从你说的情况来看，这个不排除有脑供血不足而导致头晕的可能，个人建议最好到医院的神经内科做脑ct检查一下。如果确定有脑供血不足的话，需要服用药物进行控制，平时一定要控制饮食，还需要定期监测血压，血脂和血糖。