苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
高血压可以吃西红柿。西红柿有降血压、延缓衰老、软化血管、促进钙铁吸收的作用，西红柿还具有生津止渴、养心护肝、增强抵抗力、清热解毒等功效。所以高血压患者可以吃西红柿，吃西红柿的人群其实是比较广泛，这类食物不会明显升高患者的血糖，高血压、糖尿病患者也可食用。高血压患者也可以多吃蔬菜，如苦瓜、芹菜、胡萝卜等，因为蔬菜含有丰富的纤维素，脂肪的含量比较低，高血压患者多吃蔬菜不会干扰血压的水平。食物疗法不能代替药物治疗，建议高血压患者需要在医生的指导下根据自身病情，进行对症治疗。
