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感冒嗓子发炎能喝姜汤水

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感冒嗓子发炎能喝姜汤水

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
感冒以后嗓子发炎不要喝姜汤水,只要是再次出现嗓子疼痛,考量还是有上呼吸道感染或者是风热感冒引来的现象,对于这种现象是不可以喝姜汤水的,需要有留意清热解毒救治才可以有效,平时惯良好的饮食生活习惯,不能够吃油腻辛辣刺激的食物,需要有多喝水,多吃蔬菜比较好。特别声明忌食辛辣刺激食物,注意休息,不宜过于劳累。

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感冒了是可以吃牛肉的,您可以用牛肉来炖汤喝,来发汗,对于治疗感冒效果比较好,但是不能炒着吃或者烤着吃,也不能吃多了。如果您感冒时多吃了些肉,它会影响您肠胃的消化功能。我建议您这个时候多喝点热粥,因为热粥有助于出汗、散热、祛风、祛寒,可以促进感冒的治愈。同时,吃粥能促进食欲不振和感冒后胃肠道消化系统的吸收。在感冒期间,您需要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃清淡易消化的液体食物,避免辛辣刺激的食物。吃富含优质蛋白质的食物也会增加您身体的抵抗力。

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