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产后腰酸背痛如何调养?

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产后腰酸背痛如何调养?

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陈宏子
陈宏子 上饶市人民医院 主任医师
产后出现背部等肌肉的酸痛,可以用热敷、按摩或浸泡热水澡的方式来治疗,这些方法可以促进血液循环、使肌肉松弛并减轻疼痛和疲劳。此外,还要注意适当休息,避免大量的劳动。

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婴幼儿脊柱侧弯分先天性的神经性的、肌肉性的和特发性的。婴儿脊柱侧弯比较多的往往是先天性的,出生出来就有,是中胚层所导致的。轻度的侧弯大部分是可以治愈的,通过自我疗法进行治愈,可以采取功能运动疗法,进行上举、悬吊,能够把侧弯给拉直。如果成了非常严重的脊柱侧弯畸形,影响小孩的生长发育,影响了脊柱的功能,在这个时候可能就需要进行手术治疗。还要根据患者年龄、发育情况来决定具体的治疗方法,如患者正处于生长发育期,软骨未完全闭合,脊柱侧弯可能继续发展,此时需用支具保护。

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