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怎么样能够补肾

提问时间：2022-06-12 15:02 | 1人回答 | 48次阅读

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怎么样能够补肾

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曾盼丽

曾盼丽广州市胸科医院副主任医师回答时间：2022-06-12 15:15

问题保护肾气的要领偶尔间点：注重过度的活动、性生活和睡觉。适合的活动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨、促进营养物质的消化消化吸收，进因此使肾气获得巩固；其次，性生活要过度，不勉强，不放纵；别的，充分的睡觉也是恢复精气神的关键保证意见提议：以用猪腰为主料花、牡蛎、核桃。

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