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为什么睡着了打哈欠

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为什么睡着了打哈欠

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
睡着了打哈欠,这种情况还是比较少见的,可能是由于过于疲劳,脑供血不足造成的这种情况,睡眠质量比较差,这不用过度的担心,要是在睡前多做些运动适当的锻炼一下身体,平时要保持室内的环境要流通湿度正常,不要过于干燥,如果抽烟和喝酒的话,建议尽量戒掉,这种情况也会影响睡眠的质量。

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病情推测:根据你的情况考虑,你可能是由于鼻腔狭窄引来的现象致使的症状。建议你可以到医院实施仔细检查诊断后实施手术治疗即可,平常忌辛辣刺激性食物即可。除了对症治疗打呼噜外,患者还需要有看重护理方面,比如日常清淡饮食,多出外活动。与此同时患者还要留意决定一家权威医院诊病,这样才能获得良好的治疗效果。

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