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肛门旁边长一些小疙瘩,怎么办?

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肛门旁边长一些小疙瘩,怎么办?

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
从您描述的情况来初步分析,您的老公有可能是患了痔疮,出现这种情况,首先要调整饮食,多吃一些粗粮节蔬菜水果,不要摄入辛辣刺激性的食物,尽量不要饮酒,其次,要养成良好的排便习惯,保持大便松软润滑,再就是要保持局部的清洁卫生,排便以后用温水清洗局部,有症状的时候可以使用痔疮膏或痔疮栓塞肛。

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想要保持大便通畅,需要养成规律的生活方式和正常的饮食习惯,如果每天能够规律的生活起居,晨起可以空腹喝些温盐水,平时加大运动,适度的做腹部按摩。如果通过这些饮食、生活方式的调整,大便还不是特别通畅,还可以给肠道生物钟,晨起或者是睡前都可以蹲一蹲厕所,即使没有便感也要蹲一蹲,给肠道一个信号,每天这个时候都有规律的排便时间,这样大便就比较容易保持通畅。在饮食方面,需要饮食清淡、好消化的,尽量不要吃过于油腻、辛辣刺激的食物,因为这些食物容易造成胃肠菌群的紊乱,菌群紊乱就容易造成大便不通畅。

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