吃什么可以快速催奶

提问时间：2022-09-08 18:47 | 1人回答 | 48次阅读

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吃什么可以快速催奶

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-08 19:03

如果想要快速的下奶，需要喝鲫鱼汤，猪蹄汤效果比较好，这些汤中含有营养成分，也是相对比较丰富的，在炖汤的时候也可以加入一些通草，属于下奶的药物，效果也是比较好的，平时要多吃猪肉，牛肉，荤素搭配均衡，一定要保持合理的饮食，保持心情舒畅，避免着急生气。

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