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坐骨神经
坐骨神经要注意什么
提问时间:2023-02-20 22:41
|
1人回答
|
94次阅读
坐骨神经
神经
问题描述:
坐骨神经要注意什么
全部回答
共
1
条回答
臧金萍
郑州人民医院
主任医师
回答时间:2023-02-20 22:59
一般坐骨神经痛主要是长期工作或生活的时候坐姿不好,或者长期处于一个姿势,就容易出现腰椎间盘的问题,从而出现坐骨神经痛,主要是工作的时候,坐到一定的时间,最好起来休息活动一会,适当参加一些体育锻炼,增强体质。清淡饮食,忌辛辣刺激油腻性食物,多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。
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