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感冒能吃山芋吗?

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感冒能吃山芋吗?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
如果感冒了这种情况是可以吃山芋的,但是不要吃太多,因为吃山芋本身就有一点腹痛,容易再次出现胀气,所以建议尽量少吃一点儿就可以了,但是针对感冒来说并没有太大的禁忌症,因此建议留意少吃一点儿就可以。平时要留意多喝水,多吃点清淡的食物,留意歇息,有利于感冒彻底恢复。需求注意保暖,避免着凉,清淡饮食,别吃生冷辛辣刺激寒凉的食物。

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如果预防工作感冒,首先要消化营养,多吃含维生素和蛋白质高的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,留意防寒保暖,防止受寒,如果再次出现感冒症状需要有积极救治,醋有一定杀菌的效用,平时要增强体育锻炼,增强机体抵抗力,预防工作感冒。必须强调声明多吃一些清热的食物,若是得到医生确认在进行一些简单食疗补充,平时也要多加强体育锻炼。

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