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什么运动能让孩子成长？

提问时间：2022-06-15 10:47 | 1人回答 | 70次阅读

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什么运动才能让孩子增高

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-15 11:02

可以多做弹跳运动，利于孩子长高。如打篮球跳绳，慢跑骑自行车游泳等，青春期孩子增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养素齐全。此期要保持良好睡眠

上一个：自然产收腹带的作用是什么？下一个：如何应对初夜的紧张情绪？

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