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老年人贫血食疗吃什么补血快
提问时间:2022-06-01 09:03
|
1人回答
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67次阅读
吃什么补血
贫血食疗
老年人
问题描述:
老年人贫血食疗吃什么补血快
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-01 09:15
老年人贫血可以服用阿胶浆补血,同时建议适当的吃含有蛋白质,铁,叶酸维生素b12及维生素c等造血的原料的食物,可以多吃一些新鲜的牛奶鱼类肉类等制品,如果缺铁性贫血的老人可以多吃一些猪血,猪肝,紫菜,黑木耳,香菇等等,还可以用大枣,枸杞,花生等熬粥,对老人贫血也有很好的辅助作用
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