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芋头对身体有什么好处

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我胃不好,但是很喜欢吃芋头,又怕不消化,身体吸收不了,芋头对身体有什么好处?

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1条回答

黎宏儒
黎宏儒 河北省中医院 副主任医师
芋头能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。一般人都可以吃芋头的,而且营养价值比较高的,可以补充人的营养,还可以治疗疾病,但是要注意饮食安全,不要吃被污染的食物,不要吃变质的东西,不要暴饮暴食,为了身体的健康,在饮食上应当注意。

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