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三级高血压可以按摩吗

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三级高血压可以按摩吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
可以按摩,针灸推拿按摩理疗促进血液循环,疏通经络调理气血,有辅助降压效果,持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。

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孕后期身体臃肿,许多孕妇患高血压后情绪不佳,会在一定程度上使血压更高,松懈心情,多歇息,少劳累。饮食要清淡,低盐饮食,适当的实施体育锻炼,同时应按时规律口服降压药物救治使血压保持在正常水平,防止子痫的再次发生。多吃蔬菜水果,多户外锻炼身体。

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