武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
孕妈妈可以在准备要宝宝前的三个月开始喝孕妇奶粉,每天喝一杯,能够保证各类营养素的储备。调整备孕妈妈的身体,在怀孕的时候达到最理想的状态。孕妇奶粉中营养价值很高除蛋白质和脂肪外,还富含孕妇所需的各种维生素、微量元素和无机盐等。即便均衡饮食,相当一部分孕妈咪由于食量、习惯等,仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素,尤其是钙、铁等。而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,这样有利于做好受孕后的营养储备,可以提高体内的营养素的水平。