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脑出血吃什么水果好

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脑出血吃什么水果好

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
多吃富含维生素的食品,如菌类(更加是芹菜、菠菜等),不仅含有丰富的维生素,还含有纤维素。这些食品不仅能促进血管破裂的愈合,因此且能避免因长时候卧床因此引发的大便溶剂)气化,还会避免因大便溶剂)气化而引发的的是食欲不振。

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情绪激动,可能会引发脑出血。脑出血的主要原因为高血压合并颅内细小动脉硬化的发生,饮食、生活习惯,及精神情绪上的变化,都可能导致血压上升,可能导致脑出血。如长期饮食上的多盐、高糖、高脂及高胆固醇、不食蔬菜等,易患上高血压、动脉硬化。平时缺乏体育锻炼、长期熬夜、疲劳工作、情绪激动、焦虑,也会引起高血压。若平时有高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病,且血压控制不佳,皆有可能会引发脑出血的发生。因此讲情绪激动,是可能会导致脑出血的。

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