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呼吸内科
感冒了还要继续锻炼吗
提问时间:2022-12-29 19:30
|
1人回答
|
47次阅读
感冒了
感冒
锻炼
问题描述:
感冒了还要继续锻炼吗
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-12-29 20:00
一般情况下,重度的感冒是不建议去户外运动的。不适合使劲地在户外或者进健身房大汗淋漓的活动。只要是一些充分的休息或者是喝水或者是注意饮食,症状照样可以好的,出现感冒的话,最主要是休息。最好还是等重感冒痊愈以后出去会更好,状态也很好,而且也会提高自己的抵抗力。然后得感冒的次数,得感冒的频率会降低。
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