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神经衰弱能吃洋葱吗

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神经衰弱能吃洋葱吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
神经衰弱可以适当地吃洋葱。因为神经衰弱主要是多种不良因素导致神经系统功能紊乱所致,而洋葱中含有多种B族维生素成分,能够帮助改善神经营养、调理神经功能,促进神经衰弱患者尽早恢复。同时,洋葱中还含有膳食纤维和维生素成分,能够帮助患者软化血管、降低血脂、改善心脑血管功能,对神经衰弱患者的恢复有一定的促进作用。需要注意的是洋葱属于辛辣、刺激性的食物,患者食用时要避免空腹,还要注意控制食用量,以免增加胃肠道负担,对患者的尽早恢复不利。

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