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夏季怕热冬季怕冷人偏瘦可以吃红参吗

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夏季怕热冬季怕冷人偏瘦可以吃红参吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
可以吃红参但是要适量,因为红参是大补之物,吃多了是容易上火的,最好是以药膳的方式服用,不过体质虚弱只通过红参进补就能调养过来的,还需要配以其它的食物,而且平时还要多进行运动和合理的饮食搭配,要养成早睡早起的生活习惯,这样才可以改善身体虚弱的症状。

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