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孩子便秘是火气大吗

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孩子便秘是火气大吗

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
孩子出现便秘,也不排除是火气大的原因。因为导致便秘的原因有很多种,上火只是其中一种。如果是因为上火而导致的便秘,还会出现消化不良、食欲不振以及口臭等现象,所以想要改善上火而引起的便秘,就应该注意饮食清淡,并且选择易消化的食物,平时应该多喝白开水,可以有效加快人体新陈代谢,同时也应该多吃豆制品以及粗粮、水果等,这样的食物都可以有效改善便秘。另外,便秘的孩子也可以每天适当按摩一下肚子,也可以促进肠胃蠕动,有助于缓解便秘。

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孕后期缓解便秘的方法有:1.需要孕妇多注意饮食,以清淡、易消化为主,还可以适当的吃一些含有膳食纤维的食物。2.平时还需要多喝一些白开水,促进体内的新陈代谢,起到软化大便的作用。3.平时还需要适当的运动,这样也可以促进肠管蠕动,有助于排便。4.还需要每天养成定时排便的习惯。5.平时还可以服用一些肠道益生菌调节肠道菌群,缓解便秘。6.如果便秘症状比较严重时,也可以在医生的指导下偶尔使用一次开塞露来进行排便,但是存在胎盘前置的孕妇不能使用。

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