如何克制密集恐惧症？

提问时间：2023-09-01 13:02 | 1人回答 | 40次阅读

问题描述：

如何克制密集恐惧症？

全部回答
共1条回答

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-09-01 13:17

克服分为：1.在看到密集物体时要强迫自己面对，时间久了就会慢慢会克服。2.在看到密集物体时给自己心理暗示，让内心平静。3.在看到密集物体时，可以将这些物体想成美好的画面。慢慢试着去接近，不要第一反应就逃跑，尽量的让自己暴露在所害怕的情景，慢慢的尝试克服。

上一个：精神病是心理问题还是大脑有问下一个：忧郁症怎么治疗？

其它精选问题

推荐神经官能症是哪些症状？ 2024-05-05 16:34

如果经常的再次出现神经衰弱，这一般是由于神经功能内分泌失调致使的，可以通过服用镇静类的药物来缓解神经衰弱的症状，也可以口服一些调整神经的药物，连续治疗一段时间效果不好，也可以从饮食上来调养，比如平常多吃一些大枣，能缓解神经衰弱的症状，在治疗期间一定要留意多歇息。

神经内科 恐惧症是不是精神病的一种

恐惧症是精神病的一种，属于精神心理障碍。患者需要及时到医院进行检查治疗。一、概念1.症状：恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界某些客观事物或情境为主要表现的神经症性障碍，其特点是恐怖对象明确且固定，常与特殊环境有关，并可伴有回避行为；2.病因：目前认为本病的发生多考虑与遗传因素、生物学因素以及社会心理因

#恐惧 #恐惧症 #精神 #精神病

2024-04-07

心理健康科 自闭症社交恐惧症区别在哪

自闭症即孤独症，其与众多恐惧症疾病相似，主要包括场所恐惧症、社交恐惧症、特定恐惧症以及单一恐惧症，但并无自闭症社交恐惧症区别的说法。1、场所恐惧症：又称为场所恐惧症，患者在特定场合会出现不适感，但并不恐惧，如超市、公共浴池等场所，甚至闭上眼睛都会出现恐惧感，严重者甚至可能会出现晕倒;2、社交恐惧症：又称

#自闭 #自闭症 #社交 #社交恐惧症 #恐惧 #恐惧症

2024-04-10

心理健康科 自闭症会不会有社交恐惧症

自闭症患者可能会有社交恐惧症，但两者之间并没有直接的因果关系。自闭症是一种神经发育障碍性疾病，主要表现为社会交往障碍、沟通障碍和兴趣狭窄等，而社交恐惧症是一种精神疾病，主要是由于遗传因素、心理因素等原因导致。1、社会交往障碍：自闭症患者在与他人交往时，通常会表现出回避目光接触、缺乏情感反应等症状，而

#自闭 #自闭症 #社交 #社交恐惧症 #恐惧 #恐惧症

2024-04-23

心理健康科 自闭症社交恐惧症区别对待

自闭症是一种心理疾病，而社交恐惧症是一种社交障碍性疾病，可以在不同的层面上进行区别。自闭症主要表现为异性缺乏与他人的目光对视、言语沟通障碍、行为刻板，而社交恐惧症则表现为在社交场合出现持续紧张、恐惧不安，两者存在较多差异点。1、自闭症：自闭症一般起病于婴幼儿时期，主要表现为不同程度的社会交往障碍、言

#自闭 #自闭症 #社交 #社交恐惧症 #恐惧 #恐惧症

2024-04-30

心理健康科 赤面恐惧症吃什么药效果好

赤面恐惧症患者一般不通过药物治疗，所以不存在赤面恐惧症吃什么药效好的说法。赤面恐惧症又称红脸或脸红恐惧症，是指在人面前容易脸红。患者在发生情绪变化时，往往容易出现面部发红甚至全身发红，多由面部暂时性血管扩张引起。赤面恐惧症是一种社会恐惧症和强迫症的心理障碍。赤面恐惧症患者多由情绪和心理问题引起，一般

#恐惧 #恐惧症 #吃什么药

2024-05-01

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

恐惧症-相关问题

恐惧-相关问题

用药指导

心理恐惧症怎么克服恐惧症吃什么药最好 2022-11-21

紧张恐惧症吃什么药?紧张恐惧症患者如何选药？ 2022-09-26

怎样克服社交恐惧症和焦虑症社交恐惧症吃什么中药好 2023-01-15

治疗社交恐惧症的药社交恐惧症用药用哪种好 2022-12-15

复方百部止咳颗粒适合哪些人群用复方百部止咳颗粒的方法 2023-09-28

赖氨葡锌颗粒(多硒)的说明书介绍赖氨葡锌颗粒功能主治 2023-09-29

孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗硼酸氧化锌冰片软膏的功效 2023-10-07

冠脉宁片治疗什么病冠脉宁片吃后多长时间起效 2023-10-11

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

如何克制密集恐惧症？

全部回答共1条回答

高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师 回答时间：2023-09-01 13:17

其它精选问题

推荐 神经官能症是哪些症状？ 2024-05-05 16:34

相关阅读精选

神经内科恐惧症是不是精神病的一种

心理健康科自闭症社交恐惧症区别在哪

心理健康科自闭症会不会有社交恐惧症

心理健康科自闭症社交恐惧症区别对待

心理健康科赤面恐惧症吃什么药效果好

恐惧症-相关问题

恐惧-相关问题

用药指导

全部回答
共1条回答

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-09-01 13:17

推荐神经官能症是哪些症状？ 2024-05-05 16:34