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低压80高压150算不算高血压

提问时间：2022-08-17 12:11 | 1人回答 | 79次阅读

高血压高压血压

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低压80高压150算不算高血压

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-17 12:28

低压80高压150是高血压。血压正常范围90－120/60－80mmHg。成人非同时三次诊室测量≥140/90mmHg诊断高血压病。高血压患者首先需要改善生活方式，合理膳食，戒烟限酒，适当运动，心理平衡。减少脂肪的摄入，限制氯化钠摄入量＜6g/天。多食用富含钾的饮食，如新鲜的蔬菜和水果。口服降压药物是最有效的降压方法，目前一线降压药物共有5大类，需要医生评估后合理使用。规律口服降压药物的患者，需要定期心内科门诊复诊。

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想要自测血压的话，其实比较简单，首先买一个质量好的血压仪，这样可以保证测试的结果更准确一些，而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间，测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动，测量过程中避免情绪紧张，也不能大声说话聊天，而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态，这样测量不会容易出现误差。

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