杏仁吃多了会发胖吗

提问时间：2022-09-14 09:12 | 1人回答 | 59次阅读

发胖

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杏仁吃多了会发胖吗

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李宜中日友好医院主治医师回答时间：2022-09-14 09:23

一般来说吃杏仁可能会发胖，可能不会发胖，通常取决于热量的摄入量和消耗量，吃多了可能会导致食物中毒，含有蛋白质和维生素微量元素，但是它的脂肪和热量都是非常多的，吃多了肯定会长胖

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您这种有多是微量元素及维生素缺少。多吃菌类。平时肯定要多喝水。提议您全身组织葡萄糖酸锌，大概同时服食维生素b。不要吃味精鸡精，由于这回造成锌的消除添加，由于它们有可能造成锌的消除添加。

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