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失眠是因为糖尿病引起的吗?

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失眠是因为糖尿病引起的吗?

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
可能是的。糖尿病患者容易引起失眠。脑细胞时刻需要血糖提供营养。脑细胞血液里面血糖高,脑细胞就会功能活跃,引起脑细胞兴奋过度而失眠。首先应该把血糖控制好。可以吃点安神助眠食物,如酸枣仁,核桃,莲子,百合,桂圆等。计算控制好食物热量。规律参加运动锻炼,对血糖控制好,对睡眠也好。

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