什么食物可以去斑气血不足

提问时间：2022-09-06 18:16 | 1人回答 | 54次阅读

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什么食物可以去斑气血不足

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-06 18:28

如果想要去玩，改善气血不足这种情况，患者日常饮食中多吃一些含铁的食物，含铁的食物，对于补充气血有很好的作用，日常饮食中也可以多吃一些桑葚，黑豆黑芝麻这些食物都可以补气补血，也可以做一些煲汤，比如可以选择当归红枣煲鸡脚，对于去斑气血不足可以起到一些辅助的作用，也可以用桃红四物汤。

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