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感冒不能吃哪些食物

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感冒不能吃哪些食物

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
感冒的时候患者可能会因为呼吸道感染而造成呼吸不畅,会引起鼻塞,所以过于辛辣刺激的食物不能吃,像辣椒和胡椒热性味辛的食材要禁食。同时在感冒的时候,因为呼吸道存在炎症脏腑也会受到牵连,这时人的消化吸收能力就会有所减弱,不容易消化的食物也不能吃,尤其是甜食和黏食。同时如果是风寒性感冒,过于生冷的食物摄入会导致自身寒气加重,会加重病情,所以像螃蟹和山竹这类过于寒性的食物也是不能吃。感冒期间人会比较疲乏,特别嗜睡,这个时候也尽量不要喝浓茶或者咖啡,会比较容易失眠,就会影响到休息不利于休养。

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如身体过度劳累,休息不好或受冷、淋雨等,机体抵抗力下降就容易出现上火,发烧时体内温度升高,容易心火旺,便会出现口舌生疮,口腔溃疡,舌长泡,嘴边长痘,流鼻血,大便干硬,舌头疼的情况。从西医来看,感冒时病毒细菌侵入,导致口唇周围、咽部等感染,会出现牙龈红肿,出血,舌头疼等症状。感冒时各种热邪,也就是各种细菌,病毒等致病菌侵犯身体,身体抵抗力减弱,使病邪趁虚而入。

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