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治疗脱发最有效的方法是什么

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治疗脱发最有效的方法是什么

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张小林
张小林 天津市第二人民医院 副主任医师
不熬夜是最好的治疗,人体的造血功能是在晚上11:00~1:00之间,而头发的生长全靠血液的供养,而熬夜就会破坏这份供养,平时要多吃些补肾养气血气的食物,饮食要营养丰富,平时没事儿多拿梳子梳梳头,可以促进头皮的血液微循环,洗头可以用有生发效果的洗发露。

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