预防近视的小常识有哪些

提问时间：2022-09-22 22:42 | 1人回答 | 76次阅读

预防近视近视

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预防近视的小常识有哪些

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-22 22:59

预防小孩近视主要是养成良好的用眼习惯，端正看书写字的姿势，每天写字看书，看电脑等时间不宜太久，避免用眼过度，多户外运动，每天保证足够的睡眠，同时还需要注意食物营养均衡，多吃含维生素A类食物，如鱼虾，肉类，胡萝卜，水果等。

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如长度较长且深度较深，穿过整个基底层或达到全层角膜裂伤，则必须经过手术治疗，行显微镜下角膜裂伤缝合。眼角膜破裂，我们要根据破裂的情况，如大小、位置及深度经过综合判断来制定治疗方案，而且必须在显微镜下裂隙灯下仔细观察。如为浅层弹力层以及浅基质层小范围的破裂，这种经过一段时间的愈合也可恢复。

眼科 有哪些预防近视的小方法？哪些食物对眼睛有益？

生活当中有不少年轻人经常会因为看书，再加上工作长时间面对电脑，就会导致视力很疲劳，久而久之会引起近视的情况，为了能快速恢复大家会选择去滴眼药水，但是像近视的这种症状，不仅仅只是通过眼药水就能恢复的，更多的是要找到病因，在生活中也要做好一些预防近视的小方法。不要长时间连续操作电脑：连续操作1小时后休息5-

#预防近视 #近视 #食物 #眼睛

2022-10-03

眼科 近视眼保健操的步骤是怎样的？眼保健操真的能预防近视吗？

近视的原因与我们通常不注意眼睛的健康有很大关系。长时间使用眼睛而不让眼睛休息很容易导致近视。如果你想改善近视，你可以做一些眼部锻炼，这对改善近视有一定的帮助。如果你不知道怎么做，这里将介绍近视眼部锻炼的步骤。揉天应穴:用双手拇指轻轻揉天应穴(眉下、眼眶外上角)，其他四个手指散开，弯曲如弓形，支撑在额头上

#近视 #近视眼 #保健 #保健操 #预防近视

2022-09-27

眼科 近视眼是什么原因？眼保健操可以预防近视吗？

近视可能是遗传因素，也可能是不良的眼部习惯，可以戴框架眼镜或手术治疗。1、遗传因素：近视遗传因素遗传因素。如果父母都有近视，孩子患近视的概率相对较高。一般来说，他们可以在生活中提前预防，在眼科进行全面检查。一般来说，他们可以控制框架眼镜数量的发展，避免高度近视。2、不合理的用眼:如果在生活当中长时间接触

#近视 #近视眼 #保健 #保健操 #预防近视

2022-09-27

食材百科 什么汤对眼睛好？喝枸杞鲫鱼汤能预防近视吗

1、枸杞鲫鱼汤原料:鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。制作:将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。功效:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。可防止近视眼，视物模糊现象。2、桃枣杞鸡蛋汤原料:核桃仁300克，红枣250克、枸杞子150克，猪肝200克。制作:将核桃仁微炒去皮，红枣去核，并与鲜猪肝同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时

#眼睛 #预防近视 #近视

2023-02-14

眼科 怎样预防近视手术后干眼症

近视手术从医学角度而言，属于一种微创手术，但依然会对眼球造成一定的损伤，导致眼部出现干涩、疼痛、异物感等症状。因此术后患者需要多注意休息，适当使用眼药水缓解眼部不适，常见的可以预防干眼症的眼药水包括玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、重组人表皮生长因子衍生物滴眼液等。1、玻璃酸钠滴眼液：玻璃酸钠滴眼液的

#预防近视 #近视 #手术 #干眼症

2024-03-30

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