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心血管内科
跑步导致脚踝疼痛,多久能恢复
提问时间:2022-05-26 11:06
|
1人回答
|
78次阅读
脚踝
疼痛
问题描述:
跑步导致脚踝疼痛,多久能恢复
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-26 11:16
在经过强度比较大的运动之后,出现关节软骨损伤或者是滑膜损伤,都有可能引发所说的脚踝疼痛等问题。在此期间尽可能多休息,用热毛巾进行局部的热敷可以帮助活血化瘀。
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