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喝什么茶才能有效预防糖尿病？

提问时间：2022-06-03 07:23 | 1人回答 | 65次阅读

预防糖尿病糖尿病

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喝什么茶才能有效预防糖尿病？

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武恩翠

武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2022-06-03 07:37

预防糖尿病，平时饮食不要吃高糖的食物，而且要多做户外，健身运动要少量多餐，不要暴饮暴食，然后定期检查血糖的变化，通常如果偏高的话就是注意控制饮食，多运动。

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