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感冒可以吃萝卜吗?

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感冒可以吃萝卜吗?

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病。感冒期间,可以吃萝卜。萝卜容易消化并且具有补气,利尿通便的功效。萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便等功效。用其煮水可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用;用其煮水可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。萝卜性凉味甘,其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富,能够有效帮助人体增强免疫力,提高抗病能力,可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病。建议应该注意休息,保持温暖,多喝水,并且少吃点东西,合理安排工作时长,避免过度劳累。

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