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轻度脂肪肝的饮食注意事项有哪些?

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轻度脂肪肝的饮食注意事项有哪些?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
对于轻度的脂肪肝来说,没有必要采取药物治疗,平常在生活当中注意就可以了,在饮食方面主要是戒烟、戒酒采取低盐低脂低热量的饮食习惯,多吃蔬菜与水果,不要吃肥肉、高糖、油炸食品。另外还要保持一定的有氧运动才可以,所谓的有氧运动包括游泳、散步、慢跑等,按医嘱定期复查。

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