高血压吃什么好？

提问时间：2022-11-06 14:25 | 1人回答 | 31次阅读

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高血压吃什么好？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-11-06 14:36

高血压可以多吃一些清淡易消化的食物比较好。正常人的收缩压在90到140之间，舒张压在60到90之间，如果高于数值就说明是高血压。平时要通过改善饮食的方式进行调理，避免食用辛辣刺激或过于油腻的食物，以免导致症状加重。

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