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得了感冒可以吃螃蟹吗

提问时间：2022-11-24 13:53 | 1人回答 | 24次阅读

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得了感冒可以吃螃蟹吗

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-24 14:11

螃蟹是属于比较寒凉的食物，虽然营养价值比较高，但是很容易导致腹泻，消化不良等。感冒不可以吃螃蟹。因感冒患者脾胃功能常受影响，螃蟹不利于消化，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。可以吃白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等。感冒的时候要多喝水，大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。应该要多吃水果、蔬菜，增进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。

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想一年都不再次出现感冒应当规律举办活动锻练。多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。惯良好生活习惯。生存饮食起居要有规律。孩子身体特别弱可能会是偏食缺肉体内营养还不够全面关于。许多不良生活习惯也容易致使生病。如多喝碳酸饮料不喝白开水。经常加班，睡午觉没规律等需要强调的是一定要注意休息，避免劳累，避免精神紧张。

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