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痰湿可以吃糯米吗

提问时间：2022-09-15 13:59 | 1人回答 | 50次阅读

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痰湿可以吃糯米吗

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-15 14:12

对于痰湿体质的人群是可以适量吃一些糯米的，但是不建议经常吃，如果经常大量吃糯米，会加重胃肠的负担，不容易消化，痰湿体质的人群，平时可以吃一些赤小豆，红豆，薏米等这些食物，可有效的去除痰湿。

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