健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 中医

绿苏与紫苏哪种可食用

提问时间：2023-01-28 10:28 | 1人回答 | 67次阅读

问题描述：

绿苏与紫苏哪种可食用

全部回答
共1条回答

小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-01-28 10:48

绿苏和紫苏都是可以食用的，它们属于同一种植物，只是颜色不同，它具有很高的营养价值，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及钙、钾、铁等矿物质元素，并且也有药用价值，具有解表散寒、行气宽中的功效，可以缓解风寒感冒、咳嗽、腹部饱胀以及脾胃气滞、胸闷等症，并且还有消炎、镇静、利尿、提高免疫力的功效。

上一个：绿萼梅有股杏仁味吗下一个：氯苯那敏伪麻黄碱口服溶液的适合人群有哪些

其它精选问题

推荐可以用什么调理肠胃 2024-05-01 07:05

妈咪爱可以调理肠胃，妈咪爱适用于消化不,食欲不振,营养不良,肠道菌群紊乱引起的腹泻,便秘,腹胀,肠道内异常发酵,肠炎,使用抗生素引起的肠粘膜损伤等等.当然是不能长期吃的,，我们都知道内科疾病对患者的危害比较的，一旦发现后就该及时救治，同时患者日常中还需要重视自身的护理，并且合理饮食，病情好转后适当的运动，希望内科疾病患者可以及时得到救治!

相关阅读精选

紫苏叶治疗流感吗？

呼吸内科 紫苏叶治疗流感吗？

紫苏叶片不大，有点紫，这种蔬菜看起来很普通，其嫩叶营养丰富，含蛋白质、脂肪、可溶性糖、饮食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成分。紫苏叶治流感吗？1、中医认为，紫苏叶性味辛、温、入肺、脾经，具有解散表寒、行气宽的功能，紫苏辛香温散，入肺表寒，脾行血宽中，对外感寒、内兼

#紫苏 #流感

2021-08-24

紫苏叶治流感的食疗方

呼吸内科 紫苏叶治流感的食疗方

治疗感冒的紫苏方面介绍如下，可适当选择。1、紫苏10克、防风6克、薄荷3克、米60克、红糖适量。前三味水煎取汁，人米煮粥，加糖调味即可。每天一剂，分两次趁热吃。具有避风避寒、益气、胃等效果，适合感冒。2、紫苏、羌活各10克、红茶3克、糖适量:各味加入杯子，加入沸水15分钟即可。每天一剂~，代茶饮用，淡化为止。具有辛温解

#紫苏 #流感 #食疗

2021-08-24

甘蔗红枣紫苏煲水有什么功效？

健康头条 甘蔗红枣紫苏煲水有什么功效？

营养成分差不多，但是红枣重在补血，黑枣重在补肾，红枣性温，吃多会上火，而黑枣性凉，手脚易冷的寒凉体质不要多吃脂肪肝和胆结石不是一天得的，自己的身体要自己爱护，先分清自己的体质，如果是易上火，则平时多吃性凉，性平的食物;反之，如是手脚易冷的寒凉体质，则多吃性温，性平的食物较好。掌握了这一条，您就可以根

2022-12-21

紫苏根能治痔疮吗紫苏根治痔疮的方法

肛肠科 紫苏根能治痔疮吗紫苏根治痔疮的方法

如果大家喜欢烹饪的话，那么对紫苏并不陌生。紫苏作为一种香料来说，具有独特的香气。而且紫苏炸出来的油，富含量对人体有益的欧米伽3。紫苏除了具有食用价值，其实还有一定的养生功效。甚至还有一些医用价值。那么，有些人就像知道这个问题:紫苏根能治痔疮吗?医用紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风

#紫苏 #治痔疮 #痔疮 #痔疮的

2022-12-06

糖尿病人能吃紫苏叶吗？糖尿病人烹饪紫苏叶时需少油

内分泌科 糖尿病人能吃紫苏叶吗？糖尿病人烹饪紫苏叶时需少油

糖尿病人能吃紫苏叶。1、虽然紫苏叶的碳水化合物较高，但其属于低能量的食物，糖尿病患者进食紫苏叶一般不会对机体血糖水平产生明显影响。2、紫苏叶中不溶性膳食纤维的含量较高，有利于降低血糖、改善糖耐量，还可帮助调节血脂、产生饱腹感、减少热量摄入等。3、紫苏叶中含有较为丰富的维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素

#糖尿病 #糖尿病人 #紫苏

2022-09-20

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

紫苏-相关问题

用药指导

紫苏籽怎么食用方法介绍紫苏籽吃法与作用 2022-10-30

紫苏的功效与作用紫苏营养价值有哪些 2022-11-16

紫苏的功效与妙用紫苏营养价值有哪些 2022-11-03

紫苏的作用紫苏营养价值有哪些 2022-11-17

中医开的右归胶囊怎么样呢右归胶囊的主要功效是什么 2023-09-10

消渴灵片的功效与作用是什么消渴灵片的功能主治 2023-09-27

多少岁以上可以服用党参固本丸怎么使用固本丸 2023-10-04

氟哌啶醇片含有激素吗氟哌啶醇片吃了会发胖吗 2023-10-17

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |