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月经不调怎么办

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月经不调怎么办

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
月经不调可以口服活血补气、养血的药物,引起月经不调的主要原因是你生活不规律以及内分泌紊乱等原因,建议你首先要养成良好的生活习惯,不要熬夜和劳累,要保持情绪稳定。保证有充足的睡眠时间。平时要注意不要吃寒凉的食物,不要熬夜,不要受凉,要保持心情舒畅,不要过于的焦虑,调理一段时间。如果月经还是不规律的话,就有必要到医院抽血化验性激素六项。根据化验结果积极的对症调理。

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乳腺增生,月经不调可以去内分泌科检查,也可以去妇科检查,并在医生的指导下合理的用药进行调理,能够减轻乳腺增生症状,并能够调整月经周期,在平时,避免生气,保持愉快的心情和愉悦的心态,保证足够的睡眠,均衡营养,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,都会减少月经不调以及乳腺增生的发生。

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