健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 内科 > 神经内科

总是失眠怎么缓解

提问时间：2023-01-08 18:25 | 1人回答 | 64次阅读

问题描述：

总是失眠怎么缓解

全部回答
共1条回答

高建军

高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-01-08 18:40

总是失眠可以从以下几个方面来缓解:1.如果跟精神压力较大有关，患者可以到医院的精神心理科进行心理疏导，从而释放内心的压力，以免病情持续发展。2.如果心理治疗的效果不好，患者则需要通过药物治疗的方式来改善，常见的药物主要包括安神补脑口服溶液等。3.在治疗期间需要严格的控制饮食，避免吃刺激性的食物，也不要喝茶、咖啡等饮品。

上一个：总是爱睡觉是怎么回事下一个：嘴唇抽搐怎么回事？

其它精选问题

推荐感冒脑门疼是怎么回事呢？ 2024-05-13 06:07

感冒时，由于受寒或者是发烧后，出冷汗是很容易引来头疼的。如果没恶心干呕等症状，可以口服些活血药物救治。如果再次出现头疼，伴发恶心干呕等可以去医院拍个片检查一下。要留意歇息，防止过度操劳，多穿点衣服，不要着凉了，可以用热毛巾冷敷，头部推拿推拿。需要声明注意需要注意身体保暖，多吃新鲜蔬菜和水果，需要注意多休息。

相关阅读精选

吃米氮平我的失眠好了

神经内科 吃米氮平我的失眠好了

米氮平是治疗抑郁症的主要适应症。其治疗抑郁症的作用机制主要是影响血清素和去甲肾上腺素。你可以在医生的建议下服用这种药物。此外，如果患者失眠，还应注意其他干预，如多运动，养成良好的睡眠习惯。失眠的一个重要原因是抑郁症。因此，米氮平对抑郁症患者引起的失眠有很好的效果。因此，它有双重作用机制。治疗抑郁症的

2024-05-10

常见的失眠原因有哪些？

神经内科 常见的失眠原因有哪些？

常见的失眠原因有：1、睡眠环境不良：例如睡眠环境过热、过冷、过于封闭、过于嘈杂、光线过于明亮等。2、对睡眠环境不适应：例如床上用品不够舒适，对新的睡眠环境陌生不适应等。3、睡眠作息规律差：例如经常夜里主动熬夜、白天睡眠太多、短期内反复倒夜班或时差。4、睡眠行为欠合理：例如晚饭距离睡眠时间过近小于3个小时；

2024-05-05

吃了鱼油后失眠怎么了？

神经内科 吃了鱼油后失眠怎么了？

患者服用鱼油后失眠与药物因素、神经衰弱等因素有关。可在医生的指导下服药治疗。1、药物因素：鱼油是一种中草药，是从食用鱼中提取的脂肪油。鱼油具有维持血脂健康的作用。鱼油富含多种脂肪酸和维生素A、维生素D、磷脂、甘油醚、类固醇和鱼蛋白降解物。鱼油对人的中枢神经系统有一定的影响。吃了鱼油后，失眠与药物因素有关

2024-05-03

鼻炎引起失眠的症状有哪些

神经内科 鼻炎引起失眠的症状有哪些

鼻炎引起失眠的症状有哪些？鼻炎引起的失眠症状主要有鼻塞、心烦意乱和头痛，需要积极配合医生采取措施治疗。1、鼻塞：鼻炎可能是由细菌、病毒和过敏原引起的，容易引起鼻粘膜炎症，主要症状为鼻塞、流鼻涕、鼻痒和打喷嚏。如果鼻塞继续发生，可能会影响正常呼吸，容易影响夜间睡眠质量，导致失眠，可能反复发生。2、心烦意

#鼻炎 #失眠 #症状

2024-05-03

败酱片治疗失眠效果好吗

神经内科 败酱片治疗失眠效果好吗

败酱片治疗失眠的效果需要根据疾病的原因来判断，如果是神经衰弱引起的失眠，败酱片的治疗效果通常更好，如果是其他因素引起的失眠，败酱片的治疗效果通常不好，具体如下：1、通常比较好：败酱片属于中成药，主要由黄花、败酱草组成，通常具有调节阴阳、益气安神的作用，主要用于治疗神经衰弱引起的失眠。如果能严格按照医

#治疗失眠 #失眠

2024-05-03

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：抑郁症、自闭症、抑郁性神经症

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：痤疮、肠痉挛

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：神经性厌食症、紧张型精神分裂症、精神分裂症

失眠-相关问题

缓解-相关问题

用药指导

失眠多梦吃什么能缓解？缓解失眠多梦的食疗方 2022-09-20

经常失眠该怎么办失眠吃什么药能缓解 2022-10-24

中药可以缓解失眠吗？七类中成药有助于缓解失眠 2022-10-02

绝经失眠吃什么药缓解绝经后失眠怎么办 2022-12-05

女金片的注意事项具体是什么女金片的功效有哪些 2023-09-05

复方醋酸曲安奈德溶液有毒副作用吗复方醋酸曲安奈德溶液的功效 2023-09-13

盐酸左旋咪唑搽剂功效与作用是什么盐酸左旋咪唑搽剂的用法 2023-09-21

脑脉泰胶囊的临床适应症是什么脑脉泰胶囊的功效与作用 2023-09-22

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |