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夜盲症应该多吃什么食物

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夜盲症应该多吃什么食物

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
夜盲症患者日常可以多吃些维生素a含量丰富的食物,比如猪肝和羊肝等动物肝脏,也可以多吃些蛋类和禽类的食物,还可以适当的吃些鱼肝油和海鲜类的产品,对辅助治疗夜盲症具有非常好的效果。另外也可以多吃些胡萝卜素含量较高的食物,比如胡萝卜和紫薯以及菠菜等,可以起到保护眼睛的作用,同时也可以多吃些海带,海带中含有的碘元素可以增强视力的效果。

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