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儿童感冒的食疗建议是什么？

提问时间：2022-05-03 22:25 | 1人回答 | 57次阅读

感冒的食疗儿童感冒儿童

问题描述：

出现了感冒症状，一直流鼻涕，打喷嚏。有低烧症状。我不想让孩子吃药治疗，可以通过使用哪些食物达到治疗感冒的食疗效果？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-03 22:26

小孩感冒的食疗方法建议可以喝一些萝卜葱白水、红糖姜水、冰糖雪梨水等，都有助于祛风散寒，改善感冒症状。在饮食上建议清淡饮食，适当的补充含有优质蛋白类的食物，可以补充身体所需要的能量。另外，需要多喝水，有助于促进新陈代谢，改善感冒症状。

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惊风是儿童期常见的急性、严重疾病，以抽搐和昏迷为特征，高热、低钙血症、脑发育不良等引起的抽搐属于这一类，是痫性发作的主要形式，以强直或阵挛等骨骼肌运动性发作为主要表现，常伴意识障碍。是小儿常见的危急重症，可发生于许多疾病的过程中，儿童可能出现抽搐、昏迷和高烧。其发病突然,变化迅速,证情凶险,列为中医儿科四大证之一，分为急惊风与慢惊风两类，急惊风发病急暴，慢惊风多由久病而来，也可由急惊风转变而来，突发性抽搐时，应采取积极措施控制抽搐，注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。

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风寒感冒建议多吃一些富含维生素C，同时伴有较多水分和富含钾的水果最好。例如葡萄、猕猴桃、苹果、橙子等。同时一定要多注意休息，避免熬夜，饮食避免食用辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物，加强营养，促进生活规律，缩短病程，同时可以配合治疗风寒感冒的药物进行治疗，例如使用荆防败毒散进行加减，也可使用感冒清热

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1.将额头涂在豆腐白面上。取豆腐一块，加入豆腐量1/5的面粉，捣碎后敷在额头上，2-3小时更换一次。适用于流感高烧，有助于退烧。2.姜糖饮料。g，葱3，红糖20g。用500mL用姜丝和葱丝煮沸后，加入红糖，趁热喝一次，卧床盖被，以出汗为度。适用于高烧无汗流感。3.薄荷饮料。银花30g，罗汉果3g，鲜芦根60g，红枣10个，薄荷10个g。将前四种

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