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如何瘦大腿和手臂上面的肉?
提问时间:2022-06-23 18:22
|
1人回答
|
85次阅读
瘦大腿
大腿
问题描述:
如何瘦胳膊和大腿上的肉
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-23 18:36
如果大腿和手臂上面的肉都比较多,可以选择针对性的运动项目,比如俯卧撑、引体向上、单杠、体操、呼啦圈以及跑步等等,能在短时间内让脂肪更快分解,减少局部的赘肉问题。但也可以选择大腿和手臂抽脂,不过在进行这些抽脂手术之前,要了解脂肪分布情况,而且要控制好抽脂的剂量。
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