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颈椎病在日常生活中应该注意什么？

提问时间：2022-07-11 17:37 | 1人回答 | 61次阅读

颈椎病颈椎

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颈椎病在日常生活中应该注意什么？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-11 17:50

颈椎病的话，在日常生活中首先要注意颈部的保暖，还有就是要做颈部肌肉功能锻炼，另外要纠正不良的体质，不要长时间久坐或者是低头这样是会有很大的帮助的，对于颈椎病来说这个在睡觉的时候枕头还不可以太高也不能太低

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