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高血压腰果可以吃吗？

提问时间：2023-03-29 17:00 | 1人回答 | 67次阅读

高血压血压

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高血压腰果可以吃吗？

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-29 17:13

欢迎咨询。腰果是一种坚果，富含维生素和钙，磷，铁等元素，营养丰富，并且具有利水、除湿、消肿的作用。高血压病人可以适量进食。高钙食物有利于高血压病人的血压控制，同时还有利尿除湿消肿的作用，也有利于血压的下降。但是腰果还含有大量油脂，在制作过程中还有较多盐分，高血压病人要适当控制。

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