氢醌需要避免灯光吗？

提问时间：2022-06-03 07:06 | 1人回答 | 99次阅读

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氢醌需要避免灯光吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-03 07:18

这种情况应该避免灯光，尽量不要夜晚玩手机，夜晚玩手机对眼睛损伤更严重，建议平时科学规律的生活，饮食清淡，每天保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜，比如冬瓜，苦瓜，白菜，胡萝卜，青椒等。

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