李富贵
益阳市中心医院
主任医师
喝豆浆是可以预防乳腺癌的。大豆制品含有大豆异黄酮，属于植物类激素，可以拮抗身体内的雌激素，抑制雌激素分泌水平升高。所以，对于女性群体，平时多吃一些豆制品对维持乳腺健康是有帮助的，能够抑制身体内雌激素分泌异常，从而可以预防乳腺癌、乳腺增生、乳腺纤维瘤等病变情况，对女性乳腺健康是有帮助的。另外，除豆浆等豆制品以外，平时还可以适当吃一些奶制品、菌类食物、坚果类食物、种子类食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，不能吸烟饮酒，不要吃高脂、高糖、高盐的食物，通过这些生活饮食习惯的调整，能够减轻对患者身体的刺激，可以确保患者身体健康。
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