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腿部骨折后一个月怎么锻炼

提问时间：2022-05-04 13:34 | 1人回答 | 63次阅读

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腿部骨折后一个月怎么锻炼

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共1条回答

安瑞娟

安瑞娟南京市中西医结合医院副主任医师回答时间：2022-05-04 13:38

腿部骨折后一个月也可以适当的锻炼，主要是锻炼一下屈伸膝关节、踝关节运动，平时尽量把脚抬高，也可以在床上适当的做一下下肢抬高动作。在饮食上要注意清淡，多吃含钙丰富的食物。骨折一个月的时候，原则上尽量不要直接下地。

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