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孩子今年16岁多开学就说睡觉不好怎么办？

提问时间：2024-06-17 08:25 | 1人回答 | 28次阅读

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孩子今年16岁多开学就说睡觉不好怎么办？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2024-06-17 08:29

根据及叙述，孩子强迫，抑郁和敌对方面偏重度，孩子处在青春期，敏感，情绪震荡大，且青春期巨大发生改变之一就是以前不知晓的能量已经开始进阶，这个能量强大到让人恐慌，需正向有益的方式发泄，比如说体育锻炼是比较好的方式，建议和孩子交流，理解其真实念头，给与情感鼓励，多陪伴少斥责，认为孩子，给孩子自己决定的机会，尽量始终保持情绪稳定是孩子最肥沃的土壤。必要时到当地心理机构做催眠术或意象寻到根源，对症解决。祝高兴!

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