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青木瓜怎么吃好?青木瓜有什么作用?

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青木瓜怎么吃好?青木瓜有什么作用?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
许多人只知道木瓜具有丰胸的作用,但是木瓜还有很多其他的作用,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。木瓜还可以有多种吃法,例如木瓜处理后加些调料进行凉拌食用,能够丰胸美容,还可以木瓜加排骨炖汤喝,木瓜磨成粉加水搅拌成浆状,敷在脸上20分钟,用清水洗去。对干癣﹑黑斑、雀斑﹑青春痘有很好的效果。并且对油性皮肤有抑油的作用。

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